Instructor Ciclo-Indoor

Este curso está dirigido a Licenciados, graduados, diplomados, TAFAD, entrenadores personales y monitores y a todos los interesados en actividades físicas y dirigidas con soporte musical que quieran acceder al mercado laboral de la mano de una de las actividades más demandadas en todos los centros fitness a nivel nacional.

- Saber estructurar, desarrollar y dirigir una sesión de Ciclo Indoor con todos sus elementos: Música, posiciones encima de la bici, partes de una sesión, etc)

- Aprender a planificar sesiones en función del objetivo a trabajar (Capacidad o potencia aeróbica, capacidad o potencia anaeróbica, etc.)

- Conocer los fundamentos anatómicos y fisiológicos básicos del Ciclo Indoor.

- Conocer técnicas básicas y avanzadas de motivación, atención y dirección en una sesión de Ciclo Indoor.

El curso se estructura en cuatro bloques:
 
Blq.1
Descripción de la actividad y su historia.
Ajustes de Bicicleta, posiciones y posturas sobre la bici.
Biomecánica del pedaleo.
Adaptaciones según necesidades propias del usuario.
Lesiones comunes.
Transferencias.
 
Blq.2
Conceptos básicos: cadencias, intensidad, potencia.
Sistemas de entrenamiento.
Tipos de clases y estructuras.
Uso de pulsómetro, percepción del esfuerzo e introducción al trabajo mediante Potencia.
Principios sobre la planificación del entrenamiento.
 
Blq. 3
Comunicación eficaz.
Coaching emocional.
 
Blq. 4
Selección musical y herramientas a nuestra disposición.
Tratamiento musical y adaptación al fitness.

- Este curso te permite formarte de manera integral en todas los aspectos del Ciclo Indoor.

- Nuestros cursos se caracterizan por ser en grupos reducidos. Formación totalmente personalizada e individualizada, adaptada a tus necesidades y con el objetivo de que le saques el máximo provecho al curso.

- Contamos con un centro propio, por lo que tus prácticas te pondrán en contacto con clientes reales, lo que te dará una ventaja sobre tus competidores a la hora de buscar empleo.

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Nuestro curso de INSTRUCTOR DE CICLO INDOOR está avalado por la FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ENTRENADORES PERSONALES Y FITNESS, entidad encargada de supervisar la calidad de la enseñanza que deben tener hasta la fecha los planes de estudios de las diferentes escuelas de enseñanza no reglada que tienen el cometido de capacitar profesionales para el sector del Fitness.

Inicio: Septiembre 2017

Horarios:

SÁBADOS (08:00-15:00 horas)

DOMINGO (08:00-15:00 horas)

Precio: 499,00€

Precio promocional: (10 primeros alumnos): 350,00€

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Próximo curso

Máster Actividades Dirigidas 
06 noviembre 2015
Isokinetic - Málaga.

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ISOKINETIC Sport Academy es un centro de formación en Fitness avalado por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness.

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