Instructor Ciclo-Indoor

Este curso está dirigido a Licenciados, graduados, diplomados, TAFAD, entrenadores personales y monitores y a todos los interesados en actividades físicas y dirigidas con soporte musical que quieran acceder al mercado laboral de la mano de una de las actividades más demandadas en todos los centros fitness a nivel nacional.

- Saber estructurar, desarrollar y dirigir una sesión de Ciclo Indoor con todos sus elementos: Música, posiciones encima de la bici, partes de una sesión, etc)

- Aprender a planificar sesiones en función del objetivo a trabajar (Capacidad o potencia aeróbica, capacidad o potencia anaeróbica, etc.)

- Conocer los fundamentos anatómicos y fisiológicos básicos del Ciclo Indoor.

- Conocer técnicas básicas y avanzadas de motivación, atención y dirección en una sesión de Ciclo Indoor.

El curso se estructura en cuatro bloques:
 
Blq.1
Descripción de la actividad y su historia.
Ajustes de Bicicleta, posiciones y posturas sobre la bici.
Biomecánica del pedaleo.
Adaptaciones según necesidades propias del usuario.
Lesiones comunes.
Transferencias.
 
Blq.2
Conceptos básicos: cadencias, intensidad, potencia.
Sistemas de entrenamiento.
Tipos de clases y estructuras.
Uso de pulsómetro, percepción del esfuerzo e introducción al trabajo mediante Potencia.
Principios sobre la planificación del entrenamiento.
 
Blq. 3
Comunicación eficaz.
Coaching emocional.
 
Blq. 4
Selección musical y herramientas a nuestra disposición.
Tratamiento musical y adaptación al fitness.

- Este curso te permite formarte de manera integral en todas los aspectos del Ciclo Indoor.

- Nuestros cursos se caracterizan por ser en grupos reducidos. Formación totalmente personalizada e individualizada, adaptada a tus necesidades y con el objetivo de que le saques el máximo provecho al curso.

- Contamos con un colaborador exclusivo SYNERGYM, por lo que tus prácticas te pondrán en contacto con clientes reales, lo que te dará una ventaja sobre tus competidores a la hora de buscar empleo.

¿Aún quieres mas razones para formarte con Isokinetic Sport Academy? Llámanos o escríbenos y te informamos de todo.

Fecha: 09-10 de Junio

Lugar: Synergym Málaga - Los Tilos

Horarios:

SÁBADO Y DOMINGO (08:00-19:00 horas)

Precio: 249,00€

Precio promocional: 

10 primeros alumnos: 199,00€

Alumnos TAFAD/TECO: 199,00€

Socios Synergym: 199,00€

Pack Curso de Ciclo+ Curso de Pilates: 375,00€

 

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Próximo curso

Curso Instructor Pilates
21-22 Abril
Synergym Mijas - Málaga.

Curso Instructor Ciclo-Indoor
28-29 Abril
Synergym Los Tilos - Málaga.

 

Sobre nosotros...

ISOKINETIC Sport Academy es un centro de formación en Fitness avalado por los principales operadores del fitness en nuestra provincia.

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